Wir üben eine einfache Langstockform die auch als Partnerform geübt werden kann. Basisübungen und der Übertrag der Prinzipien auf die Faustfom werden weitere Themen des Seminars sein. Angeleitete Meditation gehört ebenfalls dazu.
Anhand der einfachen TaijiQuan-5-Section Form die Prinzipien vertiefen und an den 8 Scheibenübungen arbeiten. Dazu YinYang Chansi Gong, 37 Kernformen, Taiji Quan Baduanjin, je nach Interessen der TeilnehmerInnen.
